Steak with Garlic Sauce Recipe | Collabo with "Papadesuyo777" "Cooking with Ai" and "Cook Kafemaru"

How to Make Steak ステーキの作り方 We would appreciate it if you could add subtitles for this video! Thank you for your support!
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(serves 1)
150g Beef Round Steak or substitute: tenderloin or sirloin, 1.5cm-thick (5.3 oz)
Salt
Pepper
Olive Oil
1 Garlic Clove, large-sized, minced
- Garlic Sauce -
1 tsp Soy Sauce
1 tsp Mirin
1 tbsp Sake
1 tsp Grated Garlic
50g Mixed Vegetables, boiled (1.8 oz)
Baby Spinach
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＜材料＞1人分
牛もも肉(ステーキ用)：150g(サーロイン、ヒレでも可)
塩・こしょう
オリーブ油
にんにく：ひとかけ(大)
＜ガーリックソース＞
しょうゆ小さじ1
みりん小さじ1
酒大さじ1
おろしにんにく小さじ1
ミックスベジタブル(茹でる)：50g
ほうれん草(生食用)
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