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【LIVE】うちで一緒に脚痩せトレーニングしよう！【第２回まり友会】＃家で一緒にやってみよう

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ava
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本日のトレーニング動画はこちら！
①３分飛ばない有酸素（美尻）
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②４分HIIT
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③１０分脚痩せダンス（タッチマイヘア）
https://www.youtube.com/watch?v=fPVCgAei2hA&t=3s


自宅で楽しくできる筋トレダンスの再生リストはこちら！
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＃アラサー健康ちゃんねる　＃うちで過ごそう　＃家で一緒にやってみよう　＃ダイエット　＃脚痩せ

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Category
美しさ - Beauty
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