挑戦した本家の動画はこちら!
https://www.youtube.com/watch?v=lOpBdPdi_tw&t=6s
難しいパートはアレンジして踊りました!
10分ですが汗だくになります!きゃー!
正月太りはこれで解消ですね!
膝が悪い方や、体調がすぐれない場合は無理せずに行ってくださいね。
チャンネル登録よろしくお願いします!
https://www.youtube.com/channel/UCw7HTQv0F4CB9zGRhqosYsg?sub_confirmation=1
【ダイエット動画】
https://www.youtube.com/watch?v=lOpBdPdi_tw&t=6s
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正月太りはこれで解消ですね!
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【ダイエット動画】
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