【糖質制限ダイエット】糖質オフで美容効果抜群のジュースとジャムのレシピ！糖質オフのスイーツ〜アラサー健康ちゃんねる〜　家で一緒にやってみよう

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Published Mar 30, 2020

糖質オフの甘い物シリーズです！
今回はクランベリーを使って作ってみました！
クランベリーはドライフルーツになるとだいたい市販のものは砂糖が
かなり使われているので注意です。

クランベリーはシミシワに効くビタミン群や、
アンチエイジングに効く抗酸化物質
便秘や腸内環境改善に効果的な食物繊維がたっぷりです！

ぜひコストコで買えるようなので試してみてください！

【関連動画】
糖質制限！簡単な作り置き６選
https://www.youtube.com/watch?v=CDhUDsaHwbM&t=97s
糖質制限始めます
https://www.youtube.com/watch?v=ru8aRZStmYc
ダイエットご飯！
https://www.youtube.com/watch?v=Me3YpJbI-Xs

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https://www.youtube.com/channel/UCw7HTQv0F4CB9zGRhqosYsg?sub_confirmation=1

【ダイエット動画】

Category: 美しさ - Beauty

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