今回も望診家(ぼうしんか)の鈴木ゆかりさんにご出演頂きました。
今回は「食と腸の関係」についてお伺いします。
今、話題の腸活。腸は免疫の要とも言われるほど健康と直結しているそうです。腸をきれいにすることを鈴木さんはおすすめします。
また食べすぎのデメリット、日本人と小麦の相性、動物性食品や炭水化物抜きダイエットの問題点、抗生物質服用のデメリットなど腸の目線から健康を考えます。
#CGS #健康と予防医学 #食
鈴木ゆかりさんオフィシャルサイト
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