【絶対禁止】メンタルが壊れる「危険な考え方」ワースト5

今回はメンタルが壊れる「危険な考え方」ワースト5について話していきます。
仕事でメンタルを壊す人が増えているとニュース等で目にしますね。

みんな自分は大丈夫だと思って、気づかないうちにメンタルを壊してしまうものです。

ぜひこの動画を、自分の考え方を見直すきっかけにしてほしいです。
もちろん、この考え方がダメだよ！というだけでなく、動画の最後では具体的な対策もお伝えします。


デビッド・Ｄ・バーンズの１０種類の認知の歪み
https://cosmo-sophy.hatenadiary.org/entries/2005/01/19#p1

医師が明かす　ストレスに強い人、弱い人の決定的違い
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO21776670S7A001C1000000/?page=3

なぜ人と組織は変われないのか
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反応しない練習
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■マコなり社長のプロフィール
真子 就有(まこゆきなり)
株式会社div 代表取締役

1989年生まれ、福岡市出身。青山学院大学卒。
大学在学中からプログラミングを独学で学び、大学4年次に起業。Webサービスやアプリを自社でリリース。2014年よりプログラミング教育事業をスタート。現在は日本最大規模のテクノロジースクールとなっている。2015年Forbes誌「注目のUnder30起業家10人」に選出。現在、従業員数300名。

■使用曲
Free - Elektronomia JJD　https://open.spotify.com/track/6tRrbAAOdMZtiSP22hMqqu?si=ySgTDZYhSN61jm9MZ5VbYw
Brainstorm - Rex Banner　https://artlist.io/song/8447/brainstorm
Success　https://audiojungle.net/item/good-start/19268441

■タグ
#マコなり社長 #生産性 #仕事術