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根據衛生福利部的統計，截至今年八月底止，國內百歲以上人瑞共有2525人，成長率是世界第三高，而這些人瑞所分享的長壽秘訣，也多是要活得健康養生。但是關於養生每個人見解不同，有的人覺得養生常保健康是好事，但也有人認為人生在世，活得那麼養生反而很無聊。今天康熙請來的六位來賓都是養生達人，分別有令人匪夷所思的養生妙方，可是他們這些養生方式真的有用嗎？到底他們為了追求養生會有多瘋狂，為了養生會不會人生過得很無趣呢？
來賓：劉容嘉、陳維齡、任明廷、小嫻、連靜雯、班傑
來賓：劉容嘉、陳維齡、任明廷、小嫻、連靜雯、班傑
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