Huluオリジナル「明日海りおのアトリエ」
第5回独占配信中!
普段からちょっとした時間があれば、ストレッチやマッサージをして体のケアをしているという明日海。食事にも気をつけているという彼女は、今「薬膳」に興味があるという。そこでこの日はアトリエに先生を招き、薬膳について教えてもらうことに。まずは香りや見た目に癒されながら、それぞえ「美容」「冷え」「睡眠改善」にいいといわれる3種類の薬膳茶を味わう。さらに食事にも薬膳を取り入れることができると知った明日海は、手軽に手に入る身近な食材を使った「薬膳バーニャカウダ」と「中華風蒸し魚」作りにも挑戦する!
※薬膳の解釈は諸説あります。
視聴はこちら▼
https://bit.ly/3fu3Heb
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Huluオリジナル「明日海りおのアトリエ」独占配信中!
毎週土曜新エピソード配信(全8回)
明日海が自分時間を楽しむ“真っ白いアトリエ”で思わず真似したくなる日常のステキなテクニックを学ぶ!
暮らしのヒントや大人女子の楽しみ方を知ることができる
ドキュメント・バラエティが誕生!
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#明日海りお #明日海りおのアトリエ
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普段からちょっとした時間があれば、ストレッチやマッサージをして体のケアをしているという明日海。食事にも気をつけているという彼女は、今「薬膳」に興味があるという。そこでこの日はアトリエに先生を招き、薬膳について教えてもらうことに。まずは香りや見た目に癒されながら、それぞえ「美容」「冷え」「睡眠改善」にいいといわれる3種類の薬膳茶を味わう。さらに食事にも薬膳を取り入れることができると知った明日海は、手軽に手に入る身近な食材を使った「薬膳バーニャカウダ」と「中華風蒸し魚」作りにも挑戦する!
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