岩成さん(なりトレ)
楽しんでもらえたら「いいね」&チャンネル登録をお忘れなく!
今回はパーソナルトレーナーなりさんの極秘トレーニングの様子をお見せします!プリッとした桃尻作りには欠かせないヒップスラストからオリジナルの種目も入れて頂き、約2ヶ月の鬼のようなドSパーソナルトレーニングで大分追い込まれたおかげで素敵なお尻に近づけてきました。
まだまだ理想とは程遠いですが、これからも下がらないように鍛えていきたいと思います!
******FOLLOW ME******
Vlog Channel
Twitter
Instagram
Facebook
This is no sponsored.
楽しんでもらえたら「いいね」&チャンネル登録をお忘れなく!
今回はパーソナルトレーナーなりさんの極秘トレーニングの様子をお見せします!プリッとした桃尻作りには欠かせないヒップスラストからオリジナルの種目も入れて頂き、約2ヶ月の鬼のようなドSパーソナルトレーニングで大分追い込まれたおかげで素敵なお尻に近づけてきました。
まだまだ理想とは程遠いですが、これからも下がらないように鍛えていきたいと思います!
******FOLLOW ME******
Vlog Channel
This is no sponsored.
- Category
- 美しさ - Beauty
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
Vlog: 玄関スッキリもよがえ&リラックス ネイルビログ
by ava 69 Views -
大平修蔵、アクセサリーでシックにまとめるバランス術。#GettingReadyWith #ゲッティングレディウィズ #voguejapan
by ava 66 Views -
TWICE サナ、今1番ハマっているお菓子を紹介。#inthebag #インザバッグ #voguejapan
by ava 78 Views -
TWICE ミナ、シンプルなカードケースを紹介。#inthebag #インザバッグ #voguejapan
by ava 76 Views -
食料品紹介:酸っぱい!まずい
by ava 77 Views -
購入品紹介:セルフネイルに使える便利グッヅ!
by ava 61 Views -
大平修蔵の「アレキサンダー・マックイーン」のショーへの準備に密着!| Getting Ready With | VOGUE JAPAN
by ava 71 Views -
二階堂ふみが思う、「シャネル」という芸術の影響力と魅力について。#gettingreadywith #ゲッティングレディウィズ #voguejapan
by ava 61 Views -
【本気の人専用】飛ばないHIITで限界を越えろ!!アフターバーンで脂肪が燃え続ける????
by ava 67 Views -
水原希子の「サンローラン」のショーへの準備に密着!#gettingreadywith #ゲッティングレディウィズ #voguejapan
by ava 77 Views -
【経過報告】ダイエット開始から3ヶ月経った今のカラダを公開します!! 今後の目標やダイエット計画についても!!
by ava 49 Views -
TWICE モモ、愛用しているデジカメを紹介。#inthebag #インザバッグ #voguejapan
by ava 93 Views -
水原希子の「サンローラン」のショーへの準備に密着!| Getting Ready With | VOGUE JAPAN
by ava 89 Views -
水原希子、肌の露出がゼロのルックに漂う色気。 #gettingreadywith #ゲッティングレディウィズ #voguejapan
by ava 82 Views -
二階堂ふみ、カラーコンタクトをファッションに取り入れる理由。#gettingreadywith #ゲッティングレディウィズ #voguejapan
by ava 74 Views -
アリアナ・グランデ流、小鼻のメイクテクニック。
by ava 73 Views -
【ゆらゆら腹筋】座って揺れるだけ!!!簡単3分脇腹&上半身痩せ✊
by ava 74 Views -
大平修蔵、スキンケアの秘訣は? #GettingReadyWith #ゲッティングレディウィズ #voguejapan
by ava 59 Views -
二階堂ふみの「シャネル」のショーへの準備に密着!| Getting Ready With | VOGUE JAPAN
by ava 81 Views -
【姿勢が変われば身体が整う】ガチガチ背中をほぐして姿勢改善!!猫背・反り腰解消ヨガ
by ava 94 Views -
MISAMOのミナ、サナ、モモがバッグの中身を披露。3人のマストアイテムをCHECK! | In The Bag | VOGUE JAPAN
by ava 66 Views -
あなたはどちら派?三吉彩花に10の質問!#10questions #Rapidfire #voguejapan
by ava 75 Views
Add to playlist
Sorry, only registred users can create playlists.