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【簡単8分】30日間でほっそり二の腕を手に入れる!!6000万回再生されている世界の二の腕エクササイズ By AprilHan

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ava
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April Hanさんの大人気二の腕エクササイズはこちらです！めちゃくちゃ効きます!!
⬇︎30日でスリムアーム| 8分間の初心者向けスタンディングワークアウト
https://www.youtube.com/watch?v=8qDDtm6BOfw

◆サブちゃんねる（まりなの日常ちゃんねる）はこちら！https://www.youtube.com/channel/UCaWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA

◆英語チャンネルはこちら！
https://www.youtube.com/channel/UC1zigS-QNOvskIwpAuXNMVw
ダンス動画のテロップが英語になっています！
ダーリンが翻訳してくれています！
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◆マンションOK！自宅トレーニングの再生リストはこちら！
https://www.youtube.com/playlist?list=PLnOi7PssxUMuuy21MWV-6PseDCqQ2GvHc

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＃ダイエット　＃二の腕　＃マリネス
Category
美しさ - Beauty
Tags
アラサー健康ちゃんねる, マリネス
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