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宝塚歌劇団で男役として活躍し、退団後はダイエットインストラクターとして活躍する天霧真世さんが、エクササイズ「マヨササイズ」を考案し、宝塚と東京、名古屋でレッスンを行っている。このほど、「毎日キレイ」の独占で、天霧さん自らがレクチャーするエクササイズ動画を収録し、公開した。第4回のテーマは「美しいウエストを作る」。ペットボトル2本を使って、ウエストのくびれを作るためのエクササイズをレクチャーする。全6回。
宝塚歌劇団で男役として活躍し、退団後はダイエットインストラクターとして活躍する天霧真世さんが、エクササイズ「マヨササイズ」を考案し、宝塚と東京、名古屋でレッスンを行っている。このほど、「毎日キレイ」の独占で、天霧さん自らがレクチャーするエクササイズ動画を収録し、公開した。第4回のテーマは「美しいウエストを作る」。ペットボトル2本を使って、ウエストのくびれを作るためのエクササイズをレクチャーする。全6回。
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