【デート】ニューヨーク夫婦のとある1日/簡単朝ごはん・散歩・美術館・お昼寝・買い物etc

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ニューヨークに住む私たち夫婦の、とある日のデートを記録しました。
生活音多めの動画です。（ニューヨークの町中の音をぜひ聞いてみてください！
結構工事の音やパトカーの音でうるさいですｗ）

朝ごはんにはオートミールを食べることが多いです。
食物繊維たっぷりで美味しい！

ニューヨークIDという、ニューヨークに住んでいる人なら誰でも取れる身分証明書があります、これがあると、ニューヨーク市内の美術館が無料！（ドネーションは払う場合があります）

マンハッタンのトレーダージョーズは週に1・2回買い物に行っています。安くてオーガニックで使いやすくて、本当に便利。


晩ごはんのパスタは、過去最高に美味しいと言ってくれました。。。嬉しい。
普段は全粒粉のパスタを使っていて、サーモンにまぶした粉は、グルテンフリーのホワイトソルガムというタカキビの粉を使っています。
小麦粉と同じようにとろみづけや、揚げ物の衣に使えるのでめっちゃおすすめです！

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＃デート　＃ニューヨーク　＃アラサー健康ちゃんねる

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【竹脇まりな】
ニューヨーク在住。ヨガインストラクター。お酒と自炊と運動が好きな29歳アラサーです。ヘルシー料理・おつまみ料理が得意です。

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