筋トレBGM 1時間 ランニング音楽 テンポ170BPM エアロビクス Running Songs Pump up Songs 1 hour

歩いたり走ったりする時にはちょうど良いリズムがあり、
ウォーキングではテンポ120～130ぐらい、ランニングでは160～175くらいが適当と言われています。

その理論に基づいて音源を制作しました。
この曲はテンポ170で少しペースの速い中級者用です。


DLマーケットにてmp3音源を販売しています。
（只今の所、他の配信サイトでは販売しておりません。）
テンポ170の他、160、162、164、166、168のものもあります。
（それらをセットした商品もあります。）

また、筋力トレーニング、エアロビクスにもご使用いただけると思います。

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Running Songs Playlist（160 - 170 BPM）
マラソン中に聴くテンポの快適な音楽の再生リストはこちら
(私の別チャンネル（英語版）の再生リストです。)


テンポが160、162、164、166、168、170と様々あります。
（それぞれ1時間の動画になっています。）
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これくらいのテンポの曲はうるさい感じの曲が多いので
やや静かな、おしゃれな感じの音楽にしています。

曲目・・・
(元の音源はテンポがもっと遅くなっています。)

0:00 - 22:38
「Hamasaki's Cool and Beautiful Background Music for Work, Studying」

こちらはテンポ130BPMです。

22:40 - 43:33
「Hamasaki's Latin Background Music for Work, Studying」

こちらはテンポ120BPMです。

43:35 - 1:00:09
「Hamasaki's Midnight Background Music for Work, Studying」

こちらはテンポ100BPMです。

演奏者&制作者：浜崎光雄

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English

All songs are created by Mitsuo Hamasaki.


And all songs are 170 BPM.

Running Songs Playlist（160 - 170 BPM）