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眠れる音楽 癒し 快眠 安眠 催眠 不眠症 リラックス インストゥルメンタル ピアノ ストリングス音色 Bedtime music

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admin
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平均心拍数が60～90ということで心拍数より少し遅いテンポ50にて制作し、
ゆったりして眠りやすくするように心がけました。
20分あたりから音量がだんだん小さくなっていきます^^
工夫点・・・1.普通の音楽は曲のダイナミクス（強弱）の落差が激しいので極力強弱を抑えています。
（この点で音楽的なものをある程度捨てています。）
ピアノの使用音域もわざと狭くしています。

リラックスを目的として制作していますので
胎教にも良い音楽だと思います。

モーツァルト等の安眠のクラッシック集などありますが、
音量差が激しいので静かな部分から激しい部分になれば目が覚めてしまいます。
（すぐれた音楽家は強弱を激しく使うので
逆に、眠るには不向きです。）

2.右脳、左脳をはっきりと独立させて使わせないようにモノラルにしています。

ステレオだと右と左で違う脳の処理をしてしまい、
逆に頭が冴えてしまうという独自の理論に基づいています。
（これはあくまで独自の理論です。）

3.音量がだんだん小さくなっていきますので
途中で寝ても邪魔になりません。

※必ず安眠ができることを保証しているものではありませんので
ご了承下さい。

快眠音楽の再生リストはこちらからお願いします。


iTunes等で快眠音楽配信、CD販売もしています。

この曲は「Best Relaxing Songs for Sleep」
というアルバムの3曲目で題名は

「Sleepy Flower (Piano & Str. Version)」
です。

詳しくはこちらからお願いします。


演奏者&制作者：浜崎光雄

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English

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From the Album
"Best Relaxing Songs for Sleep"

iTunes

(Album Only)

CDBaby

3. Sleepy Flower (Piano & Str. Version)

All Songs are created by Mitsuo Hamasaki
Category
ソング- Song
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