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【毎日２分】音楽で乗り切るリズミカルプランク！一緒にならできる！【ダイエット】

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ava
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今日は生配信できなくてごめんねぇえ！
代わりといっちゃなんですが、週末出そうと思っていた
プランク動画です。
音楽に乗せて一緒に頑張りましょう！！！

◆サブちゃんねる（まりなの日常ちゃんねる）はこちら！https://www.youtube.com/channel/UCaWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA

◆英語チャンネルはこちら！
https://www.youtube.com/channel/UC1zigS-QNOvskIwpAuXNMVw
ダンス動画のテロップが英語になっています！
ダーリンが翻訳してくれています！
海外に住んでいる方や、英語の勉強をしたい方は是非こちらもご登録くださいー！

◆マンションOK！自宅トレーニングの再生リストはこちら！
https://www.youtube.com/playlist?list=PLnOi7PssxUMuuy21MWV-6PseDCqQ2GvHc

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※動画によっては使用していない場合もあります

＃アラサー健康ちゃんねる　＃マリネス　＃ダイエット
Category
美しさ - Beauty
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