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【地獄の3分】痩せるダンス〜小島よしおver〜で短時間で楽しく汗だく!激しいけど飛ばずにマンションOK!家で一緒にやってみよう

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週に3・4本お家でできる楽しいトレーニング動画出しています!
アラサー健康ちゃんねるのまりなです!

ちょっとでもよかったらチャンネル登録・高評価よろしくお願いします!
https://www.youtube.com/channel/UCw7HTQv0F4CB9zGRhqosYsg?sub_confirmation=1

【おすすめ再生リスト】
マンションOK!おうちで楽しくワークアウト!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLnOi7PssxUMuuy21MWV-6PseDCqQ2GvHc

【ダイエット動画】
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美しさ - Beauty
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