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ぜひやってみてください！
地味に見えて意外とお腹に効きます！
負荷を上げたい場合は、ボートの時に脚を床から離して行ってみてください！
一緒にダイエット頑張ろう！
♪使用音源♪
NEFFEX Dance Again
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- 美しさ - Beauty
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