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【毎日2分】マンションでもできる有酸素運動!座ったまま二の腕と腹筋を鍛える筋トレダンス【NO JUMP WORKOUT】家で一緒にやってみよう

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リクエストが多かったマンションでもできるエクササイズです!
座ったままできるので、ぜひやって見てください!

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【ダイエット動画】
Category
美しさ - Beauty
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