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◯◯を食べてデトックスで痩せる!?【CGS 細江啓太郎 ダイエット講座 第4回】

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「食べて痩せる 食育ダイエット講座」。講師は日本ダイエットカウンセラー協会代表の細江啓太郎さんです!
前回までは痩せるための「入れ方」について学びましたが、今回は「出し方」について学びます。
「食事を減らしても痩せない…」という悩みを持つ方も多いと思います。それは体に老廃物が溜まっているからかもしれません。5つの方法で排出される体の老廃物を排出=デトックスすることで痩せられる体を手に入れられるそうです。
そこで、今すぐに始められる、デトックスに最も適している食べ物を紹介しちゃいます!

・日本ダイエットカウンセラー協会の活動
https://dcounselor.com/jdcs

・『世界一受けたいダイエットの授業』をLINEで無料配信中
https://line.me/R/ti/p/%40hosoe

#CGS #ダイエット #炭水化物


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